Інтернет-магазин Наш формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка

Доставка здійснюється від 750 грн. за умови попередньої оплати замовлення

Марк Менсон

Аудіокнига в електронному форматі «Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем»

Тип книги:

Рейтинг: 4.8
Наявність:
Немає в наявності
Характеристики
Вид Електронний контент
Автор Марк Менсон
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2019
Оригінальна назва The Subtle Art Of Not Giving A F*ck by Mark Manson
Перекладачі Антоніна Ящук
Мова українська
Диктори Василь Шандро
Тривалість 06:30:00
Категорія Електронні аудіокниги
Артикул 610157
Марк Менсон - «Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем»
Ціна
130 грн

Карткою онлайн

Оплата замовлення онлайн банківською карткою Visa або MasterCard пiд час оформлення замовлення

Після успішної оплати електронний контент з'явиться в розділі "Електронна бібліотека" у Вашому особистому кабінеті. Читати чи слухати книжку ви можете на сайті або у мобільному застосунку (завантажити з Google Play та App Store). Зверніть увагу, що зберегти файл на ваш комп'ютер або телефон неможливо.

Опис аудіокниги «Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем» від Марк Менсон

Книга «Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем» — бестселер New York Times, що переконає вас: позитивного мислення може бути забагато. Автор навчить конструктивно сприймати негативний досвід та допоможе відшукати надійне підґрунтя для щасливого життя.

Тематика книжки в аудіо форматі:

Психологія, мотивація, самовдосконалення.

Короткий опис аудіокниги Марка Менсона «Витончене мистецтво забивати на все»

Ми живемо в культурі, зацикленій на занадто оптимістичних очікуваннях. Із самого дитинства нам нав’язують нереалістичні ідеали, яких ми прагнемо досягти попри все: лише найвищі оцінки, досконала зовнішність, надсучасні ґаджети, найкрутіша робота, тільки екзотичні подорожі й не менш яскраві світлини в соцмережах. Постійно женучись за успіхом і щастям, ми намагаємося уникати будь-якого негативу. Однак негативний досвід, як переконує Марк Менсон, надзвичайно цінний: він звільняє нас від міражу щастя.

Ця книжка — це посібник із керування стражданнями, який вчить, як їх переживати легше та наповнювати сповнювати більшим сенсом. Іронічні поради та відверті висловлювання Марка Менсона допоможуть чіткіше зрозуміти, що ви у житті важливе, а на що можна забити.

Кому аудіокнига «Витончене мистецтво забивати на все» буде корисною?

Всім, хто хоче тверезо сприймати повсякденне життя і сміливо дивитися в обличчя викликам, беручи із цих ситуацій максимум для власного розвитку.

Навіщо Вам аудіокнига «Витончене мистецтво забивати на все»?

Книжка допоможе формувати реалістичні очікування, конструктивно сприймати негативний досвід та цілеспрямовано діяти у складних ситуаціях, не розпорошуючись на дрібниці.

Про автора аудіокнижки:

Марк Менсон — американський підприємець, письменник, блогер. Написав дві книги, в яких просто і з гумором розповідає про психологію, мотивацію та вирішення проблем. З 2009 року веде блог markmanson.net, на якому ділиться порадами про стосунки, саморозвиток і культуру. Заснував компанію Infinity Squared Media LLC. Близько семи років подорожував світом. Мешкає в Нью-Йорку.

Книжки на таку ж тематику:

  • «До біса почуття. Як вибратись з лайна» Майкл Беннет, Сара Беннет, «Наш формат», 2017 рік;
  • «Не примушуй себе. Альтернатива силі волі» Бенджамін Гарді, «Наш формат», 2019 рік;
  • «12 правил життя. Як перемогти хаос» Джордан Пітерсон, «Наш формат», 2019 рік.

Відгуки про книгу «Витончене мистецтво забивати на все»:

Щастя, воля й уміння гнучко долати життєві негаразди приходять із розумінням того, чим потрібно перейматися і що важливіше — на що не варто зважати. Ця оригінальна філософська й водночас практична книжка навчить вас такої мудрості. —

Раян Голідей, письменника, автор книжок «Напролом» і «Маркетинг майбутнього».
Інструкція для тих, хто прагне жити цілісно та знаходити щастя навіть у скрутних ситуаціях Цю книжку, наповнену на перший погляд суперечливими, однак вельми дієвими порадами, ви із задоволенням читатимете й перечитуватимете. —

Kirkus Reviews
Книжка «Мистецтво забивати на все» — дотепна, часом груба і вкрай провокативна — отямить вас, як ляпас найкращого друга. Прочитайте її, якщо ви готові відкинути всі відмовки й активно прямувати до кращого життя. —

Стів Камб, письменник, засновник спільноти Nerdfitness.com

Найкращі цитати з аудіокнижки:

Про позитивні очікування

Наша сучасна культура вбиває нам у голові довбані позитивні очікування. Будь щасливішим. Будь здоровішим. Будь найкращим, кращим за інших. Будь розумнішим, швидшим, багатшим, сексуальнішим, популярнішим, продуктивнішим. Хай тобі більше заздрять, хаи тобою більше захоплюються. Будь досконалим... Але якщо зупинитися і гарно подумати, усвідомлюєш, що всі ці життєві поради — усі ці позитивні та щасливі меседжі популярної психології, якими нас звідусіль завалюють, — насправді констатують те, чого в нас немає.

Про петлю зворотного зв’язку

Коли ви забиваєте на те, що вам погано, то просто скидаєте із себе пекельну петлю зворотного зв’язку. Ви кажете собі: «Почуваюся препаскудно, але кому яке діло?». І тут вас ніби обсипає чарівним зоряним пилом «кому-якого-діла» — і ви припиняєте ненавидіти себе за те, що почуваєтеся препаскудно.

Про позитивні та негативні емоції

Негативні емоції — це заклик до дії. Якщо ви переживаєте їх, значить, треба щось робити. Натомість позитивні емоції — винагорода за успішну діяльність. Коли ви переживаєте їх. Життя здається простим. І вам нічого не лишається. Крім як насолоджуватися ним. А потім, як і все в житті, позитивні емоції минають. Адже з’являються нові проблеми.

Про проблеми

Хай би куди ви йшли, на шляху вас чекає сто мільйонів мішків лайна. І це чудово. Головне — не зійти з дороги, аби обійти те лайно. Головне — знайти лайно, з яким вам буде приємно працювати.

Про задоволення від життя

Бо за щастя треба боротися. Воно виростає з проблем. Радість не стирчить із землі, як квіточки і травичка. Реальне. Серйозне задоволення від життя і сповнення його сенсом треба заробити, ретельно обираючи, за що боротися.

Про вибір

Усвідомлюємо це чи ні, але ми завжди відповідальні за власний досвід. Інакше й бути не може. Вибір не інтерпретувати події нашого життя свідомо — це теж інтерпретація подій нашого життя. Вибір не реагувати на події в нашому житті — це теж реакція на події в нашому житті. Навіть якщо вас переїде фура, навіть якщо вас засюрляє цілий автобус дітей, — інтерпретувати значення цих подій і реагувати на них буде вашою відповідальністю.

Як слухати цю аудіокнигу?

Для вашої зручності аудіокнигу онлайн «Витончене мистецтво забивати на все» можна в розділі «Електронна бібліотека» в особистому кабінеті на сайті. Також радимо завантажити мобільний застосунок Наш формат і читати електронні книги у вашому телефоні. Зверніть увагу, що завантажити електронну книгу на ваш комп'ютер або телефон неможливо.

Згорнути

Відгуки Новий

Поділіться своїми враженнями!
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!

Будь ласка, оцініть даний товар!

Схожі товари

Насім Ніколас Талеб

Чорний лебідь. Про (не)ймовірне у...
99 грн
Рік видання: 2017 Електронний контент

Павло Скоропадський

Павло Скоропадський. Спогади....
99 грн
Рік видання: 2019 Електронний контент

Панас Мирний

Хіба ревуть воли, як ясла повні?
25 грн
Електронний контент

Михайло Коцюбинський

Тіні забутих предків
20 грн
Електронний контент