Аудіокнига в електронному форматі «Рік продуктивності. Експерименти з часом, увагою та енергією»

Найефективніші методики підвищення продуктивності.

Тема видання

Саморозвиток, мотивація.

Про аудіокнигу «Рік продуктивності. Експерименти з часом, увагою та енергією» Кріса Бейлі

Справжня пристрасть життя автора цієї книжки — продуктивність. Він випробовував на собі найрізноманітніші методики та зрештою вирішив поставити експеримент: на рік відклав усі справи і почав перевіряти на собі мислимі й немислимі техніки підвищення ефективності. Протягом 365 днів він поглинав усю інформацію, яку міг знайти, медитував по 35 годин на тиждень, прокидався о 5:30, жив у повній ізоляції, спілкувався з гуру продуктивності, та в результаті описав найдієвіші техніки.

Кого зацікавить аудіокнижка «Рік продуктивності»

Усіх, хто не хоче витрачати час на сотні неефективних технік підвищення продуктивності та шукає найбільш оптимальний варіант.

Чому варто придбати аудіокнигу

Автор виокремлює методики, що допоможуть кожному боротися із прокрастинацією, фокусуватися на важливих завданнях, продуктивно працювати і знаходити час для себе.

Хто такий Кріс Бейлі

Кріс Бейлі — консультант із продуктивності, випускник Карлтонського університету в Оттаві. Автор багатьох статей на тему продуктивності в New York Times, Huffington Post, New York, Fast Company, Lifehacker, виступав із цією темою на TED.

Книжки, схожі за тематикою

• «Крок за кроком. Як ентузіазм і наполегливість ведуть до мети» Анжели Дакворт, «Наш формат», 2018 рік
• «Не примушуй себе. Альтернатива силі волі» Бенджамін Гарді, «Наш формат», 2019 рік

Відгуки про аудіокнижку Кріса Бейлі «Рік продуктивності»

Крісу Бейлі вдалося результативно поекспериментувати з найрізноманітнішими техніками продуктивності. Його відданість проекту, розумні висновки й відвертість допомогли написати цю веселу, цікаву та корисну книжку.

Девід Аллен, автор книжки «Як упорядкувати справи»

Це найпродуктивніша людина, яку ви коли-небудь зустрічали.

TED Blog