Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Джон Тірні, Рой Баумайстер

Аудіокнига в електронному форматі «Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям»

Артикул: 631130
Книга в наявності
Наш Формат
5.0
2
Вподобайки
29
Характеристики
Вид Електронний контент
Тематика Non-fiction
Автор Джон Тірні , Рой Баумайстер
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2024
Оригінальна назва The Power of Bad. How the Negativity Effect Rules Us and How We Can Rule It. John Tierney, Roy F. Baumeister
Перекладачі Наталія Мочалова
ISBN 978-617-8437-35-0
Мова українська
Диктори Павло Буковський
Тривалість 18:04:00
Категорія
Слухайте аудіокниги в новому застосунку
Джон Тірні, Рой Баумайстер - «Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям»
Ціна
280 грн

Банківською карткою VISA / MasterCard

Всі права належать видавництву "Наш Формат", несанкціоноване розповсюдження і копіювання аудіозапису карається згідно закону.

Опис аудіокниги «Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям» від Джон Тірні, Рой Баумайстер The Power of Bad. How the Negativity Effect Rules Us and How We Can Rule It. John Tierney, Roy F. Baumeister

Після успішної оплати аудіокнига доступна до прослуховування онлайн в особистому кабінеті у розділі "Електронна бібліотека"

Про аудіокнижку «негативна упередженість»

Чому нас спустошує критика, навіть якщо вона змішана із щедрою похвалою? Чому люди залюбки вірять у теорії змов? Чому пари розлучаються, хоч і люблять одне одного? Таких «чому» може бути багато, а відповідь на них спільна — через негативну упередженість. Погане сильніше впливає на нас, ніж добре, — це дослідив соціальний психолог Рой Баумайстер. Таке налаштування мозку допомагало людям виживати в дикій природі. А от у сучасному світі шкодить.

З цієї книжки ви довідаєтеся, як протидіяти негативу та покращити стосунки, кар’єру й життя загалом завдяки перевіреним стратегіям, як-от раціоналізація, принцип Полліанни, правильний спосіб повідомляти погані новини, нагороди проти покарань тощо. Світ стане безпечнішим і привітнішим місцем, якщо поміняти кут зору.

Про авторів

Джон Тірні — редактор і автор у City Journal, веде наукову колонку «Висновки» у New York Times. Його роботи відзначені нагородами Американської асоціації розвитку науки та Американського інституту фізики.

Рой Баумайстер — психолог-дослідник із Квінслендського університету. Вивчає, чому дорослі думають, відчувають і діють саме таке, а не інакше. Особливо відомий працями про індивідуальність та ідентичність, ефект негативності, соціальне неприйняття й потребу бути частиною групи, самоконтроль, самооцінку і про те, як люди знаходять сенс життя.

Відгуки про аудіокнижку «негативна упередженість»

Найважливіша книжка на стику психології і політики, яку я будь-коли читав. Мартін Селіґман, автор теорії навченої безпорадності

Це захопливий погляд одних із найкреативніших психологів і найяскравіших популяризаторів науки на схильність до негативізму. Книжка може пролити світло на розуміння людської природи, відновити рівновагу у світогляді й підняти настрій. Стівен Пінкер, науковець, автор бестселерів «Просвітництво сьогодні» та «Добрі янголи людської природи»

Відгуки про аудіокнигу «Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям»

Наталія Мусієнко 24.10.2024 16:57
От є в мене така "слабкість"- у деяких книгах мене спокушають "чіпляючі" назви. І я відчуваю непереборне бажання таку книжку прочитати. І зараз мова йде саме про такий випадок. "Негативна упередженість. Як її подолати та навчитись керувати власним життям" Цікаво ж, правда? Далі - ще цікавіше. Бо це видання допомагає розкрити, чому людський розум схильний фокусуватися на негативі та як це впливає на прийняття рішень, емоційний стан і стосунки з оточуючими. Автор(и) пояснює, що негативна упередженість потрібна нам для виживання, але в сучасному світі вона часто може стати перешкодою для особистого розвитку та щастя. Завдяки практичним порадам, наведеним у книзі, я отримала інструменти для фіксування і усвідомленого спостереження за своїми думками та емоціями.
Також дізналася, що важливу роль у подоланні негативної упередженості відіграє розвиток звичок, таких як подяка, рефлексія та позитивне мислення. Автор акцентує увагу на важливості самоусвідомлення та контролю над власними реакціями, пропонуючи реальні стратегії для зміни мислення. Книга написана доступною мовою і підходить для тих, хто прагне особистісного саморозвитку, і напевно, буде корисною для фахівців у сфері психології. Вона спонукає до роздумів та допомагає поглянути на життя з більш оптимістичної перспективи. Рекомендую, хто ще вагається читати чи ні... І ще- я брала її в Центральній бібліотеці Солом'янки ім Григорія Сковороди.

Відповісти
Шевчук Наталія
Шевчук Наталія 16.10.2024 15:00
Прочитавши книгу Джона Тірні "Негативна упередженість", я відчула, ніби хтось нарешті допоміг мені розібратися з тим невидимим ворогом, який довго затьмарював моє життя. Як жінка 60 років, я багато разів стикалася з тривогами, сумнівами та відчуттям того, що негатив переважає у моїх думках. Ця книга показала мені, що ці відчуття – не просто моя особиста проблема, а результат природної схильності нашого мозку зациклюватися на поганому. І головне, вона дала мені інструменти, як з цим боротися.
Тірні чудово пояснює, як негативна упередженість закладена в нас еволюційно, і як вона впливає на наші рішення, емоції та навіть стосунки. Я нарешті зрозуміла, чому часто зосереджуюсь на невдачах, замість того щоб радіти досягненням, і чому іноді важко бачити світло в кінці тунелю, коли все здається важким.
Але найцінніше для мене – це практичні поради, як змінити цей шаблон мислення. Тірні дає чіткі інструменти, як можна тренувати свій розум, щоб бачити позитив, не потрапляти в пастку негативних думок і не зациклюватися на тривогах. Я почала використовувати ці поради у своєму повсякденному житті, і вже бачу зміни. Я відчуваю більше спокою і гармонії, і навіть у складних ситуаціях намагаюся не давати негативу взяти гору.
Ця книга стала для мене справжнім подарунком, адже допомогла зрозуміти, що в будь-якому віці можна навчитися керувати своїм життям, не піддаватися впливу негативу та почати цінувати кожну мить. Рекомендую всім, хто хоче жити більш усвідомлено та щасливо!
Дякую @Центральна бібліотека Солом’янки імені Г.Сковороди за надану можливість прочитати цю корисну книгу.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
921 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
400 грн
470 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Ґреґ Маккеон
430 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
972 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Винайдення влади. Королі, папи і розквіт Заходу - фото обкладинки книги
Брюс Буено де Мескіта
479 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
7 звичок високоефективних підлітків - фото обкладинки книги
Шон Кові
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
858 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Вілл Ґідера
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
101 есей, який змінить ваше мислення - фото обкладинки книги
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Чеснота егоїзму - фото обкладинки книги
Айн Ренд
370 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Гезард Лі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - фото обкладинки книги
Тара Шустер
390 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Суперсили для мозку - фото обкладинки книги
Ваутер де Йонґ
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
На мінному полі пам'яті. Щоденники, есеї, оповідання - фото обкладинки книги
Максим «Далі» Кривцов
550 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
703 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Катананхе - фото обкладинки книги
Софія Андрухович
415 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Пес на ім'я Мані, або Абетка грошей - фото обкладинки книги
Бодо Шефер
280 грн
Рік видання: 2014 Палітурка: тверда, матова
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Атлант розправив плечі (комплект з трьох книг у футлярі) - фото обкладинки книги
Айн Ренд
1 490 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: тверда, матова
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
500 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю - фото обкладинки книги
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ерін Меєр
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Щоденник слабака. Книга 1 - фото обкладинки книги
Джеф Кінні
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
562 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Сліди на дорозі - фото обкладинки книги
Валерій Маркус (Ананьєв)
370 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Ми знайдемо свого Марселя. Шлях до кар’єри, материнства та усиновлення - фото обкладинки книги
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Бріанна Вест
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
767 грн
Рік видання: 2011
Сповіді з божевільні. Книга перша - фото обкладинки книги
Джек Стін
490 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Без компромісів. Чесна історія нашого футболу - фото обкладинки книги
Олег Лужний, Роман Бебех
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
330 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
500 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
562 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Як Україна втрачала Донбас - фото обкладинки книги
Денис Казанський, Марина Воротинцева
479 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Малечі про інтимні речі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Юлія Ярмоленко
380 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
767 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
Доця - фото обкладинки книги
Тамара Горіха Зерня
400 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Девід Ґоґґінс
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Інші книжки авторів
Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям - фото обкладинки книги
Джон Тірні, Рой Баумайстер
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Негативна упередженість. Як її подолати та навчитися керувати своїм життям - фото обкладинки книги
Джон Тірні, Рой Баумайстер
230 грн
Рік видання: 2023
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних