Книга «100 способів змінити життя»

Усе ще чекаєш, що хтось змінить твоє життя замість тебе? На жаль, це неможливо. Лише ти сам є впорядником власної долі. Проте ніхто не казав, що тебе не можуть трохи підштовхнути в потрібному напрямку.

Книжка «100 способів змінити життя» від Лариси Парфентьєвої — це збірка історій, що надихають. Вони підкажуть тобі, як усе ж таки почати життя з чистого аркуша. Така собі «сповідь» людини, що змогла обернути своє життя на 180 градусів.

Про книгу

Чому нам іноді здається, що скінчилися сили й бажання щось робити? Куди поділося прагнення йти вперед, розвиватися та просто отримувати задоволення від життя?

Упізнаєте себе? Дуже часто такі питання лунають у нас в голові, змушують сумніватися в собі. І ми починаємо пошуки тієї чарівною переломної події, яка змінить життя назавжди.

«100 способів змінити життя» — це досвід автора, детально проаналізований та обернений у форму практичних порад. Лариса Парфентьєва не ставить собі за мету донести до читачів якийсь перевірений нею самою метод досягнення успіху. Вона хоче лише направити їх на власний шлях до змін, внутрішньої гармонії та сили.

Про автора
Лариса Парфентьєва— експерт у сфері особистісних змін, автор популярної щотижневої рубрики «100 способів змінити своє життя» у блозі видавництва «МІФ», спікер, мотиватор, письменниця.

Закінчила факультет журналістики МДУ. Декілька років працювала у відомих московських ЗМІ: на радіо, телебаченні, у «глянцах». Вела власну передачу. Два роки працювала з Ксенією Собчак у проекті «Топ-модель по-російськи». Одного дня вона просто залишила все, звільнилася з роботи, повернулася до рідного міста й почала нове життя, при цьому детально документуючи процес змін.

Лариса виступала на TEDex у Казані, також вона проводить майстер-класи й персональні консультації.

Цитати

Люди як м’ячики для гольфу

Моя улюблена метафора для змін — кулька для гольфу. На початку своєї траєкторії вона відхиляється від прямої лінії лише на кілька міліметрів, а до кінця польоту її кривизна може сягати декількох метрів. Люди як м’ячики для гольфу. Щоб через рік змінитися на сто відсотків, сьогодні досить змінитися лише на відсоток. Однієї зміни на тиждень цілком достатньо, щоб через рік мати приголомшливий результат.

Дозволь собі бути класним!

Знаєте, чому люди ходять до тренерів, коучів насамперед? Думаєте, за інформацією, новими знаннями, техніками, оточенням? Зовсім ні. Вони приходять за... дозволом. За внутрішнім дозволом бути класними, такими, якими вони хочуть. У нас із дитинства закладений механізм, який називається «Мамо, а мені можна...?» І хтось впливовіший має сказати: «Звичайно, можна!»

Спринт чи марафон?

За типом руху до мети людей можна поділити на спринтерів і марафонців, бігунів на короткі й довгі дистанції. Дієта — це спринт. А правильне харчування на все життя — марафон. Одна вдала кампанія — це спринт. А підтримувати компанію на плаву двадцять років — марафон. Написати одну популярну книжку — теж спринт. З року в рік видавати гарні твори — марафон. Мені здається, важлива риса, яка в сучасному фаст-світі атрофувалася, — терплячість. Ми готові до спринту, але не до марафону. Саме тому в світі так багато людей з розбитими мріями.

Головне — бачити сенс

Якщо ви працюєте над чимось роками, з усією пристрастю, вкладаючи душу, то це не може бути нерозумно. Головне — щоб ви самі бачили в цьому сенс. І тоді інші теж його обов’язково побачать.