Софія Терлез

Народилася 1979-го року в місті Новояворівськ на Львівщині. Вивчала гештальт-терапію у Трускавецькій школі психотерапії. Вищу освіту отримала в Інституті психічного здоров'я Українського Католицького Університету, за спеціальностями схемо- та емоційно-сфокусована терапія. Працює клінічним психологом, допомагала у психоемоційному відновленні військовим. Заміжня, подружжя виховує сина.

Наразі проживають у Бельгії, де жінка проводить індивідуальні та групові консультації. Перед цим пройшла підвищення кваліфікації у Брюссельському вільному університеті. Разом із Марком Лівіном веде подкаст «In simple Words». Пише численні науково-популярні статті про ментальні, психологічні особливості людини, допомогу собі у складних ситуаціях.

Співавторка книжки «Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно» (вийшла друком 2025-го у видавництві «Віват»): ця нонфікшн-праця допоможе зрозуміти себе, свій стан, віднайти сили, засоби турботи про себе у часи потрясінь та довготривалого стресу; адаптована до сучасних українських реалій.