Шері Кумбс

Мотиватор для тих, хто хоче навчитися протистояти образам і агресії. Завдання цієї креативної книжки допоможуть тобі віднайти внутрішню силу й навчитися протистояти агресії та цькуванню. Вмикай креативність, випускай на волю уяву - малюй, пиши, виконуй цікаві вправи, щоб відчути впевненість у собі.

Час від часу ми всі відчуваємо страх. Ця весела книга занять — чудова нагода подумати й поговорити про речі, які тебе непокоять, почати знову радіти життю і просто бути собою. Ці вправи допоможуть тобі позбутися страху, навчитися розуміти свої почуття, правильно реагувати на ситуації, говорити з

Мотиватор для тих, хто хоче позбутися стресу і зайвих хвилювань. Завдання цієї книжки допоможуть тобі зрозуміти свої почуття, позбутися тривожності та навчитися позитивного ставлення до життя. Вмикай креативність, випускай на волю уяву - малюй, пиши, виконуй цікаві вправи, щоб дати відсіч стресу та

Усі ми подеколи сумуємо і сердимося. Ця весела книжка із заняттями — чудова нагода подумати й поговорити про речі, від яких тобі сумно, і зробити так, щоби вони не заважали радіти життю. Цікаві завдання допоможуть подолати смуток і злість, ба більше — подарують ідеї про те, як покращити