Народився у Лінкольнширі (Англія) у родині спортсменів. Із дитинства займався плаванням та водним поло професійно, представляв країну на міжнародних змаганнях під час навчання в King’s Grammar School. Стипендіат Школи спорту та фізичних вправ при Університеті Лафборо.
Брав участь у морському плаванні на ультрадистанцію. У 2009-му році брав участь у телевізійному реаліті від BBC «Tough Guy or Chicken»: подорожував світом, зустрічаючи на своєму шляху небезпечних тварин та долаючи різні перешкоди.
2018-го року здійснив Великий британський заплив, побивши світові рекорди: за п’ять місяців проплив тисячу сімсот дев’яносто дві милі. Його неймовірна пригода та важка подорож була задокументована у вигляді щотижневого інтернет-серіалу на Red Bull TV.
Став першою людиною, що самотужки подолала шлях водою від Дувра до Лендс-Енду (Ла-Манш) за тридцять днів, а також найшвидшою людиною, що пропливла дев’ятсот миль за два місяці. Встановив чимало інших рекордів. Інноватор у сфері спортивних навантажень та тренувань, харчування: розробив унікальні програми, лекції. 2019-го року отримав звання почесного доктора Університету Єпископа Гроссетеста у Лінкольні за дослідження у галузі психічної та фізичної стійкості.
Автор чотирьох книг. Видання «The World’s Fittest Book» (2018), «Blueprint: Build a Bulletproof Body for Extreme Adventure in 365 Days» (2021) були відзначені часописом Sunday Times та стали популярними у більш ніж десяти країнах світу. Тренує людей та читає лекції з науки та психології пригод. 2022-го року з’явився в серіалі National Geographic/Disney».
2024-го року видавництво «Наш Формат» випустило український переклад книжки автора під назвою «Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла». Це видання, у якому людина, що обпливла Велику Британію (дві тисячі вісімсот шістдесят кілометрів та сто п’ятдесят сім днів у морі) на власному досвіді описує методи гартування духу й фізичної, біологічної складової людини, вихід за звичні рамки та межі. Розраховане на широке коло читачів: усіх, хто хоче стати сильнішим, витривалішим та міцнішим емоційно, ментально й тілесно.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%