Лорена В. Паджалунґа

Ранкова йога-гра для дiточок, якi вiд самого ранку не знають, куди подiти свою невичерпну енергiю! Авторка книжки — засновниця Iталiйсько асоцiацi дитячо йоги — пропону комплекс вправ, який допоможе дiтям прокинутися й увiйти в новий день свiжими, сповненими сил i радостi життя, а також

Вечiрня йога-гра для дiточок, чия енергiя не вичерпується до само ночi! Авторка книжки — засновниця Iталiйсько асоцiацi дитячо йоги — пропону комплекс вправ, якi лагiдно пiдготують до сну, допоможуть розслабитися й заспокотися, аби добре спалось. Шiстнадцять простих поз-асан покроково поясненi

Як навчити дитину бути зосередженою і уважною? Адже всі малюки такі непосиди... Це легко зробити за допомогою ігрової йоги. Дитина залюбки зображуватиме кицю, дельфінчика чи навіть сарану й непомітно для себе опанує найпростіші, але такі важливі для розвитку асани. В підсумку старанний малюк матиме

Have fun with yoga! These 20 animal positions will get kids moving. Yoga can help keep kids healthy and calm--and these 20 positions, inspired by the animal world, make the practice fun, too! Developed in collaboration with the AIYB (Associazione Italiana di Yoga per Bambini), this book features