Народився 1975-го року у Каліфорнії (США) у родині фізика та дитячої письменниці. У дитинстві займався футболом та плаванням. Навчався у школі Генрі М. Гунна, яку закінчив 1993-го. Вищу освіту здобув в University of California, Santa Barbara (ступінь бакалавра наук).< /p>
Протягом 2000–2004-х рр. був докторантом у лабораторії Барбари Чепмен Каліфорнійського університету у Девісі. Захистив дисертацію при цьому навчальному закладі. Розробив генетичні інструменти для вивчення зорової системи. Науковий співробітник та стипендіат фонду Хелен Хей Вітні у 2005–2010-х рр.
Працює доцентом кафедри нейробіології та офтальмології Медичної школи при Стенфорді з 2016-го. Його лабораторія використовує віртуальну реальність для стимуляції відновлення нейронів сітківки ока, нефармакологічні методи лікування тривожних розладів, у тому числі дихальні практики.
2021-го почав вести подкаст «Huberman Lab Podcast», присвячений науці та дослідженням нейронних механізмів, що лежать в основі виникнення генералізованої тривоги, страху, фобій та методів боротьби з такими станами, управління стресом, відновлення функцій зорової системи. 2023-го подкаст став третім за популярністю у Штатах на платформах Spotify і шоу з найбільшою кількістю підписок на Apple Podcasts.
На 2025-й у видавництві «Наш Формат» планується до друку видання «Протоколи. Наукові інструменти для повсякденного життя» — довідник та посібник для покращення психоемоційного стану та роботи мозку, у якому читач знайде дієві техніки й методи рішень поширених життєвих проблем, які можна адаптувати до кожного конкретного випадку.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%