Дарка Озерна - книги автора
| Освіта | Національний Університет «Києво-Могилянська Академія» |
Дарка Озерна - біологиня, радіоведуча, медична журналістка, консультантка зі здорового способу життя. Авторка книги "Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя" та блогу, де розвінчує популярні міфи про здоровий спосіб життя.
Книги Дарки Озерної
Сортувати:
Дарка Озерна
Рік видання: 2021 Категорія: Здорове харчування. Дієти
Реалістично про старшання у новій книзі Дарки Озерної "Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти", яка стала третьою у серії "Оптимістично про здоров’я". Власне, в нашому інформаційному просторі життя всіх людей, старших навіть за 35 років, малопомітне. Чим живуть "дорослі"? А це правда, що
Дарка Озерна
Рік видання: 2020 Категорія: Популярна психологія
Нам важливо «бути окей». Адже від психічного здоров’я залежить наш фізичний стан, здатність про себе подбати, бути успішними в своїй професії та задоволеність життям загалом. Про психічне здоров’я в Україні досі говорити соромно, думати лячно, звернутися до лікаря дорого – і не відомо навіть, як
Дарка Озерна
Рік видання: 2020 Категорія: Здорове харчування. Дієти
Це посібник зі свідомого ставлення до життя і покращення здоров’я. У ньому містяться рекомендації щодо раціону, внормування маси тіла і сну, фізичної активності та медичних обстежень. Всі тези та висновки базуються на сучасних наукових даних, медичних рекомендаціях та протоколах діагностики і
Дарка Озерна народилась в Запоріжжі. В школі мала проблеми з біологією, але мрііяла стати лікаркою. Навчалась у Національному університеті "Києво-Могилянська академія", на факультеті природничих наук. По закінченні навчання, залишилась в університеті працювати. Викладала, досліджувала імунологію та молекулярну генетику, 4 роки працювала в Лабораторії генетики рослин, також займалась комунікаціями у команді в.о. міністерки охрони здоров'я Уляни Супрун.
Зараз Дарка Озерна, спираючись на свої фахові знання, займається промоцією здорового способу життя усіма доступними засобами: веде радіопрограму на "UA: Радіо Культура", дописує у "The Village. Україна" , "Український тиждень, "BBC Україна" та до власного блогу на платформі "Medium". В своїх статтях та лекціях вона, доступною мовою, розповідає про здоров'я з наукової точки зору та розвінчує популярні міфи. Логічним продовженням цього шляху стало написання книги "Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя" Вона була видана у Yakaboo Publishing, у 2020 році.
Головною метою діяльності авторки є донести до широкого загалу, як натягнути загальновідомі правила здорового життя на нашу сувору реальність.
