Виросла у штаті Пенсильванія, вищу освіту здобула у Elizabethtown College за спеціальністю «літературна майстерність», була редакторкою студентського часопису. Навчаючись на аспірантурі, працювала журналісткою та писала для таких видань як «Forbes» та «Teen Vogue», у той час почала ділитися із читачами особистими роздумами щодо практик самовдосконалення та досягнення цілей і мрій на онлайн-платформах «Thought Catalog» (наразі вона є партнеркою та керівницею редакції журналу), «Huffington Post».
2017-го опублікувала свою дебютну збірку поезій під назвою «Солона вода». Її книги розходяться тиражем понад 1 мільйон примірників, регулярно потрапляють у світові списки бестселерів, перекладаються більш ніж 40 мовами світу («101 Essays That Will Change The Way You Think», «The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery» та інші).
Живе і працює у Лос-Анджелесі, подорожує та виступає на міжнародних конференціях. Бачить свою професійну мету у тому, щоб допомагати іншим легко розкривати свій потенціал та покращувати життя, адаптувати до змін.
Українською мовою її книги перекладені та опубліковані видавництвом «BookChef». У 2023-му вийшли друком «101 есей, який змінить ваше мислення» та «Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення» — видання, що допоможуть читачам зрозуміти першопричини проблем та покращити свій емоційний стан, навчитися долати перешкоди на своєму шляху та досягати таких вершин, про які раніше й не мріяли.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%