Скільки разів ви хотіли заперечити, не погодитися або відмовитися, але натомість мовчали й просто «пливли за течією»? Спираючись на новаторські наукові дослідження, захопливі реальні історії та доступні щоденні практики, авторка показує, як відстоювати себе й інших — у особистому