| Автор | Чарлз Дахіґґ |
| Видавництво | Клуб Сімейного Дозвілля |
| Рік видання | 2016 |
| Палітурка | тверда, матова |
| Оригінальна назва | The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business by Charles Duhigg |
| Перекладачі | Ганна Лелів |
| ISBN | 978-617-12-0862-9 |
| Кількість сторінок | 432 |
| Мова | українська |
| Серія | Запусти свій мозок на повну! |
| Категорії | Топ-30 книжок українських видавництв Бізнес 20 найкращих бізнес-книг за версією Financial Times Бізнес Бізнес-психологія Мотиваційна література Популярна психологія |
| Артикул | 801540 |
Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.
Як звички впливают на життя? Як, змінивши лише один шаблон поведінки, різні люди змогли досягти успіху: стати директором, придбати будинок, пробігти марафон? В основу цієї книжки лягли інтерв’ю із трьома сотнями науковців і директорів підприємств, дослідження, проведені в десятках компаній. Проаналізувавши все це, автор зрозумів, як кожна людина може контролювати свої звички, щоб досягти успіху. Дізнавшись, як створюються та руйнуються звички, ви зможете перебудувати шаблони поведінки, як собі забажаєте. Ви зрозумієте, як змусити себе не палити, менше їсти, займатися спортом, не кричати на близьких, ефективніше працювати.
