Автор | Кел Ньюпорт |
Видавництво | Наш Формат |
Рік видання | 2018 |
Палітурка | тверда |
Оригінальна назва | Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World by Cal Newport |
Перекладачі | Світлана Сарвіра |
ISBN | 978-617-7682-14-0 |
Кількість сторінок | 248 |
Мова | українська |
Розмір | 155 x 235 мм |
Категорія | Популярна психологія |
Артикул | 709166 |
Готівкою при отриманні
Банківською карткою VISA / MasterCard
Книжка про найважливішу навичку XXI століття — вміння глибоко фокусуватися.
Саморозвиток, психологія.
У сучасному світі справжня винагорода чекає не на тих, хто може вправно користуватися соцмережами. Цього легко навчитися. Особливими стають ті, що здатні глибоко мислити та створювати унікальні ідеї. Для цього, переконує автор, важливо вміти занурюватися у завдання та фокусуватися.
Для найширшого кола читачів, всіх, хто прагне кар’єрного та особистісного зростання.
Автор дає поради, як зробити глибоке фокусування основою для виконання будь-яких завдань, дозовано сприймати інформацію, розумно користуватися соціальними мережами, змінити свої звички, щоб концентруватися на роботі та досягати успіху.
Кел Ньюпорт — професор комп’ютерних наук Джорджтаунського університету, письменник, автор популярного блогу про саморозвиток Study Hacks.
«Дизайн-мислення. Спроектуй своє життя» Білл Барнет, Дейв Еванс, «Наш формат», 2018 рік
«Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну», Барбара Оклі, «Наш формат», 2018 рік.
Зосередженість поруч з гаджетами, глибина думки в умовах інформаційного вибуху, усамітнення в мегаполісах виглядають як парадоксальні і неможливі явища сьогодення. Але саме усамітнення, заглиблення і зосередженість дозволяють і жити зі смислом, і створювати щось дійсно нове. Книжка запрошує всіх небайдужих до власного життя повірити в те, що в сучасному світі це можливо.
Ньюпорт стверджує, що звички сучасних професіоналів — перевіряти пошту в будь-який час, бігати з наради на нараду, переоцінювати багатозадачність — насправді лише шкодять змістовній праці.
Книжка Кела Ньюпорта — це свіжий голос серед інформаційного шуму. Нам не потрібні кліки, котики чи емоджі. Нам потрібна справжня робота, яку ми можемо виконувати, коли прямо дивимося їй в очі.
У суспільстві невпинно знижується здатність до зосередженої творчої праці, з іншого, цінність її постійно зростає.
Є золота середина в стосунках із соціальними медіа, і якщо ви хочете навчитися зосереджено працювати, знайдіть її.
Візьміть конкретну соціальну мережу, згадайте ваші основні завдання й спитайте себе, чи допоможе користування цією мережею виконати їх, чи зашкодить, чи, може, практично ніяк не вплине на їхнє виконання? Будьте уважні, тепер настав час ухвалити важливе рішення. Продовжити користуватися цією соцмережею варто лише в тому разі, коли виявилося, що користування нею для вас є корисним і ця користь значно переважає ймовірну шкоду.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%