Фільтр
Швидке замовлення
Ми зателефонуємо та узгодимо деталі замовлення.
Будь ласка, заповніть всі поля за вказаним форматом.
Книга «Книга про тіло. Закони голодування, навчання витривалості й інші способи полюбити своє тіло»

Книга «Книга про тіло. Закони голодування, навчання витривалості й інші способи полюбити своє тіло»

Ціна: 359 грн
Рейтинг: 47 голосів (4.3) 5
Поділитися в соціальних мережах:
Категорія
Кількість сторінок 282
ISBN 978-617-7347-13-1
Рік видання 2017
Видавництво BookChef
Автор Камерон Діаз
Палітурка тверда, матова
Мова українська
Артикул 705773

Людське тіло — це домівка розуму й духу, а жіноче тіло — це ще й домівка майбутнього життя. Дві подруги — актриса, фотомодель Камерон Діаз і дієтолог Сандра Барк запрошують дівчат і жінок до відвертої й цікавої розмови про тіло. Як бути вільною, здоровою й енергійною? Як правильно харчуватися й доглядати за собою, стати привабливою і завжди подобатися чоловікам не лише у 18 років, а й у 80? Про все це розкажуть дві чарівні жінки, які впевнено крокують цим шляхом і наразі вже готові ділитися певним досвідом.

У книзі наведено рецепти сніданків і вечерь з органічних продуктів, комплекси простих фізичних прав, завдяки яким ви лишатиметеся в тонусі впродовж дня, а також поради із самовдосконалення, зміцнення духу і вивільнення творчого начала.

Книга зацікавить не лише жінок, а й стане корисною для чоловіків, які прагнуть бути підтримкою й опорою для своїх половинок. - У книзі просто і легко розказано про те, як працює наш організм;

- Наведено найпростіші, але найдієвіші комплекси фітнес-вправ на щодень;

- Наведено прості рецепти найкорисніших страв;

- У книзі є багато таблиць із найкориснішими продуктами й вітамінами, що в них мітяться;

- Більше інформації про те, як рецептами краси користується Камерон Діаз.

Коментарі та відгуки про "Книга про тіло. Закони голодування, навчання витривалості й інші способи полюбити своє тіло"

Поки немає коментарів
Написати коментар
Схожі товари