Передзамовлення Наш формат
Інтернет-магазин Наш формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка

Доставка здійснюється від 750 грн. за умови попередньої оплати замовлення

Читати уривок
Вид Електронний контент
Автор Ліса Москоні
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2019
Оригінальна назва Brain Food. The Surprising. Science of Eating for Cognitive Power by Lisa Mosconi
Перекладачі Валерія Глінка
ISBN 978-617-7682-25-6
Мова українська
Категорії Електронний контент Електронні книжки Публіцистика
Артикул 620617
Електронна книга «Їжа для мозку. Наука розумного харчування» Ліса Москоніf

Електронна книга «Їжа для мозку. Наука розумного харчування» Ліса Москоні

Рейтинг: 5.0
111 грн

Оплата

Карткою онлайн

Після успішної оплати електронний контент з'явиться в розділі "Електронна бібліотека" у Вашому особистому кабінеті. Читати чи слухати книжку ви можете на сайті або у мобільному застосунку (завантажити з Google Play та App Store).

Зверніть увагу, що зберегти файл на ваш комп'ютер або телефон неможливо.

Про електронну книгу «Їжа для мозку. Наука розумного харчування» від автора Ліса Москоні: опис, факти, цитати

Дослідження та поради, яким має бути наш раціон, щоб мозок залишався здоровим.

Тема

Популярна наука, харчування, здоровий спосіб життя.

Про що електронна книга «Їжа для мозку. Наука розумного харчування»

Наш мозок — особливий орган. Його робота безпосередньо залежить від їжі, яку ми споживаємо. Однак поради, які ми щодня бачимо в інтернеті, часто суперечливі й непослідовні. Одного дня ми читаємо, що треба за будь-яку ціну уникати холестерину, а наступного — що він навпаки підтримує здоров’я мозку. Проблема таких сенсаційних заяв у тому, що лише мізерну їх частку було ретельно перевірено.То якою має бути їжа для мозку? Чи здатна лише сама оливкова олія врятувати від «Альцгеймера»? Яка глюкоза потрібна нашому мозкові? І як зробити свій корисний раціон не лише поживним, а й смачним?

Кому буде корисною

Для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя, хоче покращити свій режим харчування, дізнатися більше про роботу мозку.

Чому варто обрати цю книгу

У цій книжці нейродослідниця Ліса Москоні аналізує, що наука каже про харчування для здоров’я мозку, як раціон впливає на роботу цього органу й чому дієта для мозку може відрізнятися від тієї, що потрібна решті тіла.

Про авторку

Ліса Москоні — професорка неврології, заступниця директора Клініки попередження хвороби Альцгеймера в Медичному інституті Вейла при Корнелльському університеті. Викладачка факультету психіатрії Нью- Йоркської Школи медицини та факультету досліджень їжі й харчування Інституту Стейнгардт Нью-Йоркського університету.

Книжки на схожу тематику

Відгуки про книгу «Їжа для мозку. Наука розумного харчування»

Ліса Москоні показує зв’язок між дієтою і функціонуванням нашого мозку та дає поради, щоб забезпечити потрібне для нього харчування.

Forbes
Авторка дає багато простих рекомендацій і варіантів того, як заряджати мозок. Це корисна книжка для всіх, хто хоче взяти під контроль своє когнітивне здоров’я.

Келлі Макґоніґал, авторка книжки «Сила волі. Шлях до влади над собою»

Як читати цю електронну книгу?

Для вашої зручності читати електронну книгу онлайн «Їжа для мозку. Наука розумного харчування» можна в розділі «Електронна бібліотека» в особистому кабінеті на сайті. Також радимо завантажити мобільний застосунок Наш формат і читати електронні книги у вашому телефоні. Зверніть увагу, що завантажити електронну книгу на ваш комп'ютер або телефон неможливо.

Згорнути

Відгуки Новий

Поділіться своїми враженнями!
Залиште свій відгук

Оцінка

Схожі товари

Раян Голідей

Его — це ворог
105 грн
Рік видання: 2019 Електронний контент

Нік Лавґров

Принцип мозаїки. Шість...
108 грн
Рік видання: 2019 Електронний контент

Джефф Кокс, Еліягу Ґолдратт

Мета. Процес безперервного...
120 грн
Рік видання: 2019 Електронний контент

Дмитро Томчук

Тут клює. Відверті історії...
105 грн
Рік видання: 2019 Електронний контент

Арістотель

The Categories
0 грн
Електронний контент

Платон

The Republic
0 грн
Електронний контент

Ден Лайонс

Крах. Моя невдача в...
105 грн
Рік видання: 2018 Електронний контент

Філіп Тетлок, Ден Гарднер

Суперпрогнозування....
117 грн
Рік видання: 2018 Електронний контент

Анна-Марі Слотер

Між двох вогнів. Чому ми...
105 грн
Рік видання: 2018 Електронний контент

Роберт Шиллер, Джордж Акерлоф

Фішинг. Хто і як маніпулює...
105 грн
Рік видання: 2017 Електронний контент