Електронна книга «До біса почуття. Як вибратися з лайна»

Автори не годуватимуть вас позитивною психологією. Не закликатимуть любити кожну мить (та й як насолоджуватися життям, якщо ви по вуха в лайні?). Підхід Беннетів надзвичайно простий: до біса почуття! До біса роздуми про самовдосконалення, кохання, спілкування, якщо вони вам шкодять. І не забудьте про важливу деталь — до біса придурків!

Для кого книжка

Для усіх, хто хоче припинити копирсатися в собі й нарешті змінити своє життя на краще.

Чому ця книжка

Завдяки цій книжці ви навчитеся ставити перед собою тільки реалістичні завдання й здійснювати їх. Після прочитання «До біса почуття» Майкла й Сари Беннетів інші мотиваційні книжки вам уже не знадобляться!

Про автора

Майкл Беннет — сертифікований психіатр з 30-річним досвідом. Заслужений член Американської психіатричної асоціації. Випускник Гарварду. Канадець, що живе в Бостоні та Нью-Гемпширі. Разом із донькою Сарою написав ще одну книжку — «До біса кохання» (2017).

Сара Беннет — журналістка, телесценаристка й письменниця. Публікувалася в журналах YM, Mass Appeal, Glamour тощо. Два роки писала комедійні скетчі для нью-йоркського театру Upright Citizens Brigade Theater.

Відгуки про книжку

Автори вчать, як припинити тягнутися до Місяця й почати аналізувати ситуацію, зберігати спокій і впливати на те, на що можна вплинути. Беннети дають інформативного й водночас розважального копняка, який допоможе вам провітрити голову.

Kirkus

Ґрунтовна книжка з самовдосконалення для тих, хто ненавидить книжки із cамовдосконалення.

Los Angeles Times

Мудра, дотепна й практична книжка.

Керол Найделсон, професорка психіатрії в Harward Medical School