Здоров'я дитини

Книги про здоров’я дітей – це розділ, у якому батьки знаходять ретельно підібрану літературу про розуміння здоров'я та безпеки дітей. Для кожної матері найважливіше – здоров'я та безпека дитини. Коли вона приходить додому, сім'я хоче дати їй усе найкраще. Однак ми не завжди знаємо, як дбати про правильний розвиток та здорове харчування дитини, наприклад.

В онлайн-книгарні «Наш формат» кожен тато чи мама знайде книги та посібники, що дозволять поглибити знання.

Книги про здоров'я дитини: інструкція для використання батьками

То як же добре і перш за все ефективно піклуватися про здоров'я дитини? Здоров’я та правильний розвиток багато в чому залежать від звичок, прищеплених на ранній стадії. Чим раніше ми це усвідомимо, тим краще, тому в цьому розділі ви можете знайти широкий вибір книг про здоров'я дітей, призначених для батьків. Значну частину цієї категорії становлять книги про здорове харчування.

Ожиріння, діабет або атеросклероз – лише деякі наслідки неправильної дієти. Завдяки книгам з рецептами можна легко знайти натхнення змінити раціон на здоровіший.

У цьому розділі також є книги, які ви можете використовувати для розширення своїх знань з медицини – деякі з них зосереджуються на обраних вузьких проблемах чи конкретних захворюваннях, інші – на широких. Крім того, ми також пропонуємо посібники з питань освіти та психологічних проблем.

Книги, доступні у цьому розділі, створені не тільки фахівцями:

• людьми з медичною освітою;
• дієтологами;
• вченими;
• лікарями;
• психологами.

Батьки знайдуть відповіді на багато своїх запитань. Від початку до кінця ці посібники створювалися для батьків та їхніх дітей.

Великою їх перевагою є не лише доступна мова та підбір порушених питань, а насамперед те, що вони були написані з орієнтацією на багато галузей. Це надійне джерело знань, що містить не лише цінні теоретичні пояснення, а й практичні поради.

У книгах міститься інформація про:

• інфекційні захворювання дітей;
• першу допомогу, яку необхідно надати дитині;
• вагітність та догляд за немовлятами;
• важливі питання щодо подорожей з дитиною;
• висипаннями та іншими дерматологічними захворюваннями дітей;
• період вагітності та здоров’я матері й дитини тощо.

Ці книги не замінять контакту з лікарем, але обов’язково дозволять батькам зрозуміти багато проблем, пов’язаних зі здоров’ям, які вплинули на їхню дитину, а також підготуватися до розмови з педіатром.

Заохочуйте дітей молодшого віку розвивати звички, що сприяють їх здоров’ю та гігієні, починаючи з дієти та стоматологічної допомоги і завершуючи фізичними вправами та сном.

Книги для дітей про здоров'я: про що вони?

Ця колекція книг знайомить із низкою важливих питань, пов’язаних зі здоров’ям, включаючи також:

• правильне харчування;
• активність;
• томатологічну допомогу.

Здорове харчування

Навчання дитини робити вибір здорової їжі часто є однією з найбільших проблем, з якими стикаються батьки. Окрім безлічі ідей щодо заохочення дітей їсти більше овочів та продуктів, багатих поживними речовинами, спробуйте кілька цікавих книжок.

Фітнес і фізичні вправи

Це звичка, яка найкраще формується, активуючись! І існує безліч варіантів фізичних навантажень, які можуть залучати всю сім’ю. Додавання книг про здоров’я дитини може дати додаткову мотивацію залишатися у формі, навчаючи їх перевагам фізичних вправ – від сильного серця до здорових кісток.

Гігієна

Мікроби. Особливо для дітей вони здаються неминучими. Але навчання дітей правильній гігієні – це найкращий спосіб уникнути поширення інфекції, а навчання принципам правильної гігієни у ранньому віці може допомогти зберегти їх здоровими в подальшому житті. Існує ряд книг, які можуть допомогти пояснити, чому особиста гігієна настільки важлива.

Стоматологічне здоров'я

Встановлення правильної гігієни порожнини рота на початку життя допоможе забезпечити розвиток сильних і здорових зубів і може запобігти неприємному запаху з рота, руйнуванню зубів та захворюванню ясен. Тож крім регулярного чищення зубів (як зубів ваших дітей, так і власних - щоб вони могли навчитися на прикладі), спробуйте прочитати спеціальну книгу.

Назви посібників дають вам чудову платформу для подальшої розмови з вашими дітьми про багато різних складових міцного здоров'я та самопочуття.

Коли ви будете навчати своїх дітей здоровим звичкам, подумайте про це:

1. З ким цікавіше навчання дитини особистій гігієні – чи не з вами, якщо ви підкувалися знаннями з посібника або хоча б із Мийдодиром?
2. Хто може найкраще пояснити дітям способи зменшення стресу, ніж мама чи тато, прочитавши посібник від спеціаліста?
3. Хто краще підходить для обговорення здоров’я ротової порожнини, ніж хтось на ім'я доктор Комаровський разом із батьками?

Справа в тому, що такі книжки можуть принести задоволення ставати здоровим. І хоча це правда, що здорові звички починаються з дорослих, які показують приклад, додавання в суміш кількох хороших дитячих книг може значно допомогти.

Отож, обирайте книги про дитяче здоров'я, купити які дійсно варто. Звертайтеся в онлайн-книгарню "Наш формат": вам допоможуть обрати потрібний варіант.