Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Побажання

Дозвілля. Хобі. Спорт

Ви помічали, скільки часу проводите на роботі, і скільки витрачаєте його на себе? Придивіться уважно: правда, замало? А так хочеться зануритись у активний відпочинок, зайнятись спортом, або читати книги про спорт, що будуть надихати на нові звершення. Приємна справа, згодні? Нехай навіть некорисна, але в кожної людини дозвілля має бути активним, і література від «Наш формат» допоможе в цьому.

Книги для дозвілля й хобі: відпочинок для душі та тіла

Чи можна собі уявити життя без цікавих справ і улюбленого хобі? Вони наповнюють сенсом усе навкруги, роблять кожен день райдужним. Дозвілля буває різним. Можна читати книги, малювати, бігати, танцювати, ходити у спортзалу…

Робота все частіше буває шкідливою для очей через постійне сидіння біля комп’ютера. Багато-хто вже давно зрозумів, що хоча б читати книги на дозвіллі треба не онлайн, а з палітуркою, справжніми сторінками, які пахнуть папером і друкарською фарбою. А якщо вони ще й про цікаву серцю справу – хобі, то ще й:

  1. листям і висушеними квітами для власноруч зробленого шедевру разом із сином чи донькою;
  2. зеленою травою, прим’ятою ногами на футбольному полі чи у лісі;
  3. річковою водою для любителів позайматися спортом на байдарках чи каное;
  4. романтикою від найкращих світових поетів та письменників;
  5. рибою, на яку ви так любите полювати з вудочкою на березі;
  6. вишуканими стравами від шефів зарубіжжя та України тощо.

Буває й таке, що книга дарує звук шелесту модного брендового одягу. Наприклад, книга «Хочу в fashion! Як потрапити в сферу моди та залишитися в ній» Олени Мартинюк, визнаної фешн-журналістки на теренах вітчизняного простору. Цікавою вважають читачі магазину книгу-розмальовку «Трианімалз. Розмалюй нас. Собаки» (автор Четін Кен Карадуман). Почуйте, як у цю секунду шелестять кольорові олівці у вашій руці, а потім біжить кудлате цуценя!

Навчальна література, довідники, збірники, посібники романи, анекдоти... Таким буває дозвілля, коли хочеш удосконалитися в хобі чи просто цікавій і корисній, приємній справі.

Є навіть такі книги для дозвілля, що допоможуть спланувати правильно час, аби у графіку гармонійно вписувалися відпочинок та заняття хобі. Наприклад, «Планер успіху драйвової панянки» від Олени Чорної. Витончений і стильний, він у змозі допомогти планувати час на день, місяць, цілий рік! Автор пропонує також варіант для чоловіків: «Планер успіху статечного пана».

На допомогу у цій справі можна розраховувати, якщо купити в нашій онлайн-книгарні папір для нотаток, щоденники й інші корисні для планування речі.

Книги про спорт – бурхливе життя, викладене на папері

Хочете бути здоровими, життєрадісними, побільше рухатися, аби робота сидячи не мала наслідків для тіла? Онлайн-магазин книг «Наш формат» пропонує літературу про:

  • спорт;
  • шейпінг;
  • танці;
  • бойові мистецтва;
  • гімнастику й багато чого іншого, що розвиває душу та тіло, оздоровлює та дарує натхнення.

Складно наважитися на конкретні дії? Тоді оберіть книги про спорт, танці, бойові мистецтва онлайн із найзручнішим, доступним викладом матеріалу. Нехай такі ж, як і ви, новачки, поділяться досвідом, а ви прочитаєте про це і досягнете таких же вершин.

  • Почитайте на дозвіллі книгу «Роналду» від Ґільєма Балаґе.
  • Переймайте досвід короля італійського «Ювентуса».
  • Або купіть ще одну пропозицію від того ж автора «Мессі», найвідомішого гравця ФК «Барселона».
  • Захопіться книгою Каті Брандіс «Фристайлерка», що розповість про досвід молодої спринтери Йоли.
  • Олександр Шовковський написав мотиваційну книгу «Усе в твоїх руках».
  • Ігор Панасов створив інше видання: «Валерій Лобановський» і показав, як відомий тренер записав футбол України у світову історію. Секрети цього виду спорту відкриються вам або хорошому знайомому, якому ви подаруєте це унікальне видання.

І з кожного іншого виду спорту ви також знайдете безліч цікавої літератури для читання у час дозвілля.

Купуйте книги про дозвілля, спорт, хобі, аби радіти самому та зробити життя своїх рідних чи друзів яскравішим. Зробити замовлення можна онлайн, швидко та зручно. Вже скоро книга буде у ваших руках: яскрава і жадана. Займайтеся улюбленими справами з нами!

Товарів 225
Фільтр
Сортувати:

Андрій Бєловєшкін

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
У книзі «Що й коли їсти. Як знайти золоту середину між голодом і переїданням» Андрій Бєловєшкін, лікар, кандидат медичних наук, дослідник, спеціаліст у галузі здорового способу життя й культури здоров’я, ділиться своїми знаннями та досвідом, котрі допоможуть читачам оздоровитися. Метод,
218 грн

Роберт Пенн

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Це історія подорожі, метою якої було створення велосипеда мрії . Роберт Пенн проїхав майже 40 тисяч кілометрів навколо світу і повсякчас поповнював свою колекцію велосипедів для будь-якої потреби – від міського до гірського і шосейного, – аж доки вирішив зібрати байк "під себе". Автор побував у
160 грн

Дарка Озерна

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Це посібник зі свідомого ставлення до життя і покращення здоров’я. У ньому містяться рекомендації щодо раціону, внормування маси тіла і сну, фізичної активності та медичних обстежень. Всі тези та висновки базуються на сучасних наукових даних, медичних рекомендаціях та протоколах діагностики і
140 грн

Федеріко Маріані

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
І спортсмени, і глядачі — це учасники всіх спортивних подій: чудових злетів, карколомних падінь і встановлення неймовірних рекордів. Станьте на короткий час глядачами спортивних ігор: від футболу й регбі до легкої атлетики і «Формули-1». На сторінках цієї книжки ви довідаєтеся про історію
350 грн

Тім Гровер, Шері Лессер Венк

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
Легендарний баскетбольний тренер Тім Гровер, який працював з Майклом Джорданом, Кобі Браянтом, Двейном Вейдом та іншими зірковими гравцями, ділиться своїми думками про те, що потрібно для фізичного і розумового домінування, як досягати всього, чого бажаєте, як підвищити свою планку досконалості,
200 грн

Анастасія Альошичева

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда Книга в наявності
Попередь друзів - нехай готують свої піжами! Навіщо? Є така прикмета: той, до кого в руки потрапить ця книга, зовсім скоро влаштує грандіозну вечірку! Чи не віриш в прикмети? Погортай цю книгу. Неможливо встояти від спокуси випробувати хоча б одну з ідей для домашньої вечірки. Ти можеш чітко
95 грн

Пітер Мейл

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
Дотепна та відверта розповідь Пітера Мейла — це наснажлива пригода й захоплива мандрівка Провансом для кожного читача. У товаристві любої дружини, а також з двома великими собаками автор книжки здійснив свою найзаповітнішу мрію: переїхав з галасливого великого міста в мальовниче село на півдні
182 грн
Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: картон Книга в наявності
Вирушаймо на пошуки пригод! Щенячий Патруль завжди готовий до справи. Відкривай віконця і допомагай героям виконувати щоденні завдання!
140 грн
Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: картон Книга в наявності
Це «Повітряний Патруль» — літачок твоїх улюблених персонажів. Візьми участь у нових пригодах героїв Щенячого Патруля! У цій захопливій книжці 50 віконець, їх можна відкрити і приєднатися до команди, щоб допомогти щенятам виконати завдання.
140 грн
Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Серія яскравих інтерактивних книжок на основі сюжетів популярного мультфільму «Щенячий Патруль». Книжки надають величезних можливостей для творчості і розвитку дрібної моторики дитини. Разом з улюбленими героями малюк грає, переживає пригоди і розвиває творчу уяву. Книжки містять багато наліпок. +
60 грн

Disney

Рейтинг: 5.0
Палітурка: коробка Товар в наявності
Розвивальний цікавий набір, що включає яскраву книжку із різноманітними завданнями, настільну гру і картки. Разом із героями улюблених мультфільмів дитина вивчатиме англійську мову, розвиватиме логічне мислення і комунікативні навички. Яскраві картки зі словами можна використовувати у різні способи
165 грн

Disney

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Роуз Попелюшка запрошує до Країни Казок! Вигадуй разом з командою Роуз нові магічні формули! Створюй у диво-лабораторії чарівне зілля! Дізнавайся про нові задачі команди Королівської Академії і вирішуй їх, думаючи, граючись, фантазуючи і використовуючи наліпки! Захопливі пригоди тривають у книжках
60 грн

Disney

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2018 Палітурка: коробка Книга в наявності
Це саме те, що ви давно шукали! Хоча правила дорожнього руху — не найцікавіша тема для пізнавальної бесіди з дитиною, ми все ж таки спробуємо зацікавити вашого непосиду! Дитина зможе самостійно зібрати 3D-моделі героїв популярного мультфільму «Тачки-3», цікаво та з користю провести час, граючись
280 грн

Disney

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Роуз Попелюшка запрошує до Країни Казок! Вигадуй разом з командою Роуз нові магічні формули! Створюй у диво-лабораторії чарівне зілля! Дізнавайся про нові задачі команди Королівської Академії і вирішуй їх, думаючи, граючись, фантазуючи і використовуючи наліпки! Захопливі пригоди тривають у книжках
60 грн

Disney

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Роуз Попелюшка запрошує до Країни Казок! Вигадуй разом з командою Роуз нові магічні формули! Створюй у диво-лабораторії чарівне зілля! Дізнавайся про нові задачі команди Королівської Академії і вирішуй їх, думаючи, граючись, фантазуючи і використовуючи наліпки! Захопливі пригоди тривають у книжках
60 грн

Disney

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Роуз Попелюшка запрошує до Країни Казок! Вигадуй разом з командою Роуз нові магічні формули! Створюй у диво-лабораторії чарівне зілля! Дізнавайся про нові задачі команди Королівської Академії і вирішуй їх, думаючи, граючись, фантазуючи і використовуючи наліпки! Захопливі пригоди тривають у книжках
60 грн

Наталія Зубарєва

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
У новій книзі доктор Зубарєва розповідає про кишечник — «другий мозок» людини. Трильйони бактерій людського організму складають мікробіом — єдину екосистему, величезну роль у функціонуванні якої виконує кишечник. Цей орган безпосередньо впливає на наше здоров’я: шкіру, імунітет, масу, емоційний
208 грн

Джен Ґантер

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
Думка про жіночу фізіологію досі обтяжена патріархатом. І кожній жінці варто знати більше про культуру піхви, щоб дбати про своє здоров’я і позбутися низки сексуальних комплексів. Від влаштування жіночої статевої системи і до необхідності хірургічного втручання в неї, про запахи, виділення, догляд
239 грн

Селвін Фіппс

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: м’яка Книга в наявності
«Товариство Магічний єдиноріг. Офіційна розмальовка» – офіційна книжка- розмальовка від творців книжки «Легенди про єдинорогів». Це видання було створене для справжніх фанатів цих чарівних істот. Автори розмальовки підготували безліч картинок та розповідей про єдинорогів. На вас чекає знайомство
130 грн
Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
«Я перетнув неозорий і мальовничий Верхній світ, наважився спуститися в пекельний Нижній світ і, зрештою, знайшов шлях до пустельних островів Краю». Так починається історія великих пригод світом Minecraft. На щастя, до наших рук потрапили записи першопрохідця. Залишилося тільки зібрати всі скарби!
368 грн

Дар'я Варламова, Олена Фоєр

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Тему сексу найчастіше розглядають або з позиції біології, або з позиції культури. Перед вами — спроба об’єднати обидва підходи і написати гід людською сексуальністю, в якому йтиметься про те, як поверх могутніх природних інстинктів нашаровуються різноманітні психологічні нюанси, культурні коди і
203 грн

Харукі Муракамі

Рейтинг: 5.0 (1 відгук)
Рік видання: 2020 Палітурка: м’яка Книга в наявності
Збірка автобіографічних нарисів «Про що я говорю, коли говорю про біг» Харукі Муракамі вважається найвідомішою у світі книгою про біг . Водночас її важко назвати лише книгою про біг. Це – розповідь про рух автора по життю . Він пише про те, як узагалі почав бігати, як почав писати, як утримував
140 грн

Тетяна Яловчак

Рейтинг: 5.0 (3 відгуки)
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
Книжка першої українки, яка підкорила сім найвищих вершин світу. ТЕМАТИКА Мотивація, особиста ефективність, лідерство, спорт. ПРО КНИЖКУ На що ви готові, щоб досягнути своєї мети? Тетяна Яловчак продала квартиру, щоб стати першою українкою, яка піднялася на Еверест. Та за крок до

Кара Кінг

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Книжка порад Кари Кінг про неоднозначні зустрічі та стосунки "Сила твоєї кішечки" ділиться з вами дванадцятьма важливими секретами, які можуть перетворити будь-яку жінку на жінку сильну та бажану, яка може без зусиль отримати від чоловіків те, що вона хоче, включаючи кохання, повагу і ті стосунки,
158 грн

Максим Гайовий

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
Видано за підтримки компанії Favorit Sport . Історія українця, що пробився в NBA. Тематика книги Спорт, біографія. Про книжку «Від дірявих кедів до мільйонів доларів. Неймовірна історія Слави Медведенка» Максима Гайового У дитинстві Слава Медведенко ненавидів баскетбол: він був

Ієн Таттерсол, Роб Десол

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
Історія успіху пива: від шумерів до крафтових броварень. ТЕМА Наукпоп, історія пивоваріння. ОПИС КНИЖКИ Пити пиво людство почало ще з незапам’ятних часів. Та хто став першовідкривачем цього хмільного напою? Чому склад пива і хліба схожий, а результат споживання — різний? І як поєднання

Катаріна Брунс, Софі Пістер

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2017 Палітурка: тверда Книга в наявності
Craft your way through more than 40 eco-friendly festive projects, including charming gifts, stunning decorations, and quirky gift wrap ideas, and bring the magic of the German Christmas markets into your home. No more braving the crowds for tatty tinsel - spend time with friends and family
591 грн

Non-fiction іноземними мовами

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда Книга в наявності
When it comes to Christmas, it's the thought that counts. Homemade Christmas is the perfect source of festive inspiration for creating thoughtful, personalised gifts and decorations for your loved ones. Discover 100 simple decorations, recipes, gifts, cards, and Christmas craft projects, from
682 грн
Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Ці симпатичні герої користуються особливою популярністю! Щирі та привабливі зображення лінивців гарантують посмішку кожному. Найкумедніші сюжети з наймилішими тваринами. Кажете, важкий день? Майже мільйон лінивців виправлять це дуже просто!
75 грн
91 грн
-17%

Саймон Кричлі

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Футбол – одна з найпопулярніших спортивних ігор у світі. У чому секрет, що примушує стількох людей дивитися футбол і так палко вболівати? Чи це те, що говорить про клас, расу чи стать? Це наша національна чи регіональна ідентичність? Філософ Саймон Кричлі, який досліджує популярні феномени,
140 грн
159 грн
-11%

Барбара Оклі, Дмитро Томчук, Ліса Москоні

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Кращий подарунок напередодні зимових свят — не просто одна книга, а цілих три: з менеджменту і розбудови бізнесу в українських реаліях; про корисне харчування; незамінний посібник для навчання будь-чому. Ставайте кращими з нашими книжками! Даруйте користь. Про книгу «Тут клює» Дмитра
555 грн

Адель Міфтахова, Маша Ворслав

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Вона допомагає підкреслити красу, створити неповторний образ, лікує, а іноді може навіть нашкодити. Це - косметика. Мільйони людей користуються нею, але не всі знають, як правильно її обирати та вживати, аби не нашкодити організму та гаманцю. Книга фахівців із питань макіяжу та догляду дає читачам
381 грн

Стівен Джеррард

Рейтинг: 5.0 (3 відгуки)
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Книга виходить за підтримки компанії Favorit Sport . Особистий аналіз злетів і падінь від легендарного капітана «Ліверпуля». Тематика Спорт, біографія. Про що книжка Стівен Джеррард за 27 років зіграв понад 700 матчів, на його рахунку 186 забитих м’ячів і сотні гольових передач. Він

Збіґнєв Рокіта

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
За легендою, коли в Стародавній Греції розпочиналися олімпійські ігри, припинялися війни. Відновлюючи традицію олімпіад у сучасності, П’єр де Кубертен стверджував: «О спорт, ти — мир!». Але часи змінюються, й іноді геть не на краще. Політика і держави грубо втручаються у світ спорту, намагаючись

Олександра Яворівська

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Ця книжка — про найвидатнішого воротаря в історії хокею, українця за походженням Тараса Савчука, людину 400 шрамів, як його називали тогочасні газети. Його ім’я занесене до Хокейної зали слави, а його рекорд — 103 «сухі» перемоги — понад сорок років не зможе побити ніхто. Життя Тараса Савчука — це
105 грн

Сьюзан Герберт

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Чарівні й вигадливі акварелі Сьюзан Герберт відтворюють знамениті сцени живопису, театру, опери та кіно за допомогою чудового розмаїття котячих персонажів. Наша перша зупинка — світ мистецтва, де пухнасті мордочки і котячі хвостики визирають із шедеврів живопису. Згодом коти виходять на сцену і
400 грн

Явль Адлер

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Як часто ми відкладаємо візит до лікаря, бо нам соромно? Так, соромно розповісти про проблеми, що стосуються нашого тіла. Нам легше приймати сумнівні рішення під знаменами самодіяльності, аніж відкритися спеціалістові. Ця книжка допоможе зрозуміти, що багато вад та захворювань тіла, яких ви
155 грн
163 грн
-4%

Євгенія Баглик

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Фейсбілдинг — доступний природний, ефективний і безпечний спосіб збереження молодості обличчя. Цю практику активно застосовувала Жаклін Кеннеді, для якої косметолог розробив простий комплекс вправ на підтримку пружності обличчя. І вона мала пречудовий вигляд навіть у похилому віці. Утім, підтягнута
145 грн
152 грн
-4%

Анна Льєнас

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Розмальовка «Монстрик і його кольори» заснована на однойменній ілюстрованій книжці Анни Льєнас. Вона весело і творчо допомагає дітям зрозуміти й висловити власні почуття. Як монстрик сьогодні почувається? Вибереш колір, який пасує до його настрою? Що він відчуває, коли одягається, як супергерой,
130 грн

Оленка Мартинюк

Рейтинг: 5.0
Рік видання: 2019 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Книжка однієї з найкомпетентніших fashion-журналісток нашої країни про професійний досвід роботи в моді, написана на основі власної десятирічної практики. Усі роки, що авторка книги працює у сфері моди, студенти на її лекціях постійно ставлять те саме запитання: «Як потрапити працювати у сферу
396 грн
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних